TINGKAT KONDISI FISIK PEMAIN BOLA VOLI BINAAN EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 1 LABUHANHAJI

Abstrak

Kondisi fisik atlet sangat penting diperhatikan karena berpengaruh terhadap kegiatan keolahragaan yang dilakukannya, sebagaimana kondisi fisik pemain bola voli binaan ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Labuhanhaji belum diketahui secara pasti. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik pemain bola voli binaan ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Labuhanhaji. Penelitian ini menggunakan desain penelitian kualitatif deskriptif. Data kondisi fisik dikumpulkan melalui tes dan pengukuran melalui komponen kekuatan (strength), daya tahan (endurance),  kecepatan (speed), dan kelentukan (flexibility). Data yang terkumpul dianalisis menggunakan persentase dan dideskripsikan dengan kalimat untuk menjelaskan hasil yang diperoleh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kondisi fisik pemain bola voli binaan ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Labuhanhaji menunjukkan bahwa sebanyak 27,27% pemain bola voli binaan ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Labuhanhaji mempunyai kondisi fisik dengan kategori baik sekali, selanjutnya sebanyak 54,55% mempunyai kondisi fisik dengan kategori baik dan sebanyak 18,18% lainnya mempunyai kondisi fisik dengan kategori sedang. Dengan rincian komponen kekuatan (strength) termasuk kategori baik, komponen daya tahan (endurance) termasuk kategori baik, komponen kecepatan (speed) termasuk kategori baik dan komponen kelentukan (flexibility) termasuk kategori cukup.