HUBUNGAN FLEKSIBILITAS DAN KELINCAHAN DENGAN KEMAMPUAN SMASH PADA ATLET BULU TANGKIS PB LAUSER ACEH TENGAH

Abstrak

Bulutangkis merupakan salah satu olahraga yang populer dan memasyarakat di Indonesia, dari mulai anak-anak sampai orang tua, mengingat olahraga bulu tangkis adalah salah satu olahraga prestasi.Seorang pemain bulutangkis harus memiliki fleksibelitas dan kelincahan sertan kemampuan smash yang bagus sehingga mudah untuk memenangkan permainan.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubugan fleksibilitas dan kelincahan dengan kemampuan smash bulutangkis pada atlet PB Lauser Aceh Tengah. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional. Populasi yang digunakan adalah atlet PB Lauser Aceh Tengah yang berjumlah 5 atlet. jumlah sampel diambil secara total sample sebanyak 5 atlet. Teknik pengumpulan data mengunakan survey, dengan teknik pengambilan data dengan menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini berupa tes sit and reach untuk fleksibilitas, shuttle run untuk kelincahan, dan ketepatan smash untuk tes kemampuan smash bulutangkis. Teknik analisis data mengunakan analisis regresi dan korelasi, baik secara sedehana maupun ganda, melalui uji prasyarat normalitas dan linieritas. Hasil penelitian menujukan bahwa: (1) ada hubungan yang signifikan antara fleksibilitas dengan kemampuan smash bulutangkis besar sumbangan 21%. (2) ada hubungan yang signifikan antara kelincahan dengan kemampuan smash bulutangkis besar sumbangan 114%. (3) secara bersama-sama terdapat hubungan antara fleksibilitas dan kelincahan dengan kemampuan smash bulutangkis pada atlet PB Lauser Aceh Tengah dengan besar sumbangan 135%.