SURVEY MOTIVASI MEMBER ARENA FITNES USIA 30 TAHUN KEATAS DALAM MELAKUKAN LATIHAN FITNES DI ARENA FITNES BANDA ACEH

Abstrak

Fitnes merupakan salah satu kegiatan olahraga pembentukan otot-otot tubuh/fisik yang dilakukan secara rutin dan berkala. Olahraga mempunyai peranan utama dalam perjuangan hidup dan memberikan pengalaman yang bernilai nyata. Tetapi olahraga tidak terlepas dari gerakan yang melibatkan berbagai struktur atau jaringan pada tubuh manusia misalnya sendi, otot, meniscus atau discus, dan kapsulologamenter. Rumusan masalah dalam penelitian ini  yaitu bagaimana motivasi member Arena Fitnes usia 30 tahun keatas dalam melakuka latihan fitnes pada Arena Fitnes Aceh. Tujuannya adalah Untuk mengetahui bagaimana motivasi member Arena Fitnes usia 30 tahun keatas dalam melakuka latihan fitnes pada Arena Fitnes Aceh. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kualitatif dengan wawancara. Subjek penelitian ini yaitu 15 member Arena Fitnes Banda Aceh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: Secara umum member yang berusia 30 tahun keatas sangat menyukai latihan fitnes di Arena Fitnes Banda Aceh dikarenakan memiliki peralatan yang memadai dan cocok sesuai kebutuhan member.  Lokasi Arena Fitnes Banda Aceh sangat efektif dan mudah dijangkau sehingga memudahkan member usia 30tahun ke atas dalam melakukan latihan secara teratur. Pelatih di Arena Fitnes Banda Aceh sangat baik dan tegas dalam memberikan arahan latihan sehingga programlatihan berjalan dengan baik. Fasilitas di Arena Fitnes Banda Aceh sudah cukup memadaiakan tetapi diperlukan perlebaran terhadap tempat latihan, agar latihannya lebih maksimal.